귤껍질 효능 * 귤껍질차 효능

귤껍질 효능 * 귤껍질차 효능

오늘은 너무나도 맛있는 과일 귤에 대한 내용..

그중에서 항상 버려왔던 귤껍질의 효능에 대해서..

귤껍질 효능 * 귤껍질차 효능

귤껍질의 효능을 살펴보면 귤껍질에 테레빈유라는 성분이

콜레스테롤 침입을 막아주며 귤껍질 하얀부분은 펙틴,식이섬유가 풍부하여

독성물질 배출을 도와준다고 합니다.

그리고 진피부분은 가래를 제거 해주며 기침에 좋다고 합니다.

또한 다량의 비타민C가 포함되있어 피로회복,스트레스 해소,감기예방,피부미용에 좋다고 합니다

귤은 농약을 치기때문에 귤껍질을 활용할때에는 

소금물 or 베이킹소다 등에 씻어서 사용하시면 됩니다.

저도 이제 정보를 알아서 아직 먹어보지 못했습니다

아마 유자차랑 맛이 비슷할듯한데..

조만간 먹어봐야겠네요

그럼 이것으로 귤껍질차 효능에 대한 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

사진 보니깐 엄청 먹고싶네요 ㅎㅎ